szárazság

A száraz november elég jól ismert és kiváló kezdeményezés. Egy kihívás, ami felfogható a készülj, alkalmazkodj jegyében. Próbáljuk ki, hogy bírjuk a szárazságot. Egy hónapot alkohol nélkül éppen csak túlélünk vagy inkább átéljük és megélünk? A helyzetekben, kapcsolatokban alkohol nélkül részt véve változik valami? Összeszedettebbek, figyelmesebbek leszünk, esetleg szorongóbbak és esetlenebbek? Érdemes tudatosítani az alkohol és annak hiánya reánk gyakorolt hatásait, bár ezt a legtöbben persze megteszik. 

Egy hónap nagy idő. Az már nehezen megy erőből, fogcsikorgatva, és ez nem is cél. Sokkal inkább a tapasztalat, főleg magunkról. Okoz-e gondolt az absztinencia, mikor, meddig, mennyire? Avagy hoz-e javulást, miben, hogyan? Akad-e valami érdekesség, meglepetés a hónap során? 

A készülj, alkalmazkodj azért is illik ide, mert adódhatnak alkohol nélküli időszakok. Általában valami bajhoz kapcsolódóan, akkor pedig jó tisztában lenni, hogy e téren is van-e teendőnk, vagy elég csak a bajjal foglalkozni. Ne érjen minket vagy másokat meglepetésként, ha az alkohol is tényező, amit figyelembe kell venni. Még mindig jobb, ha számolunk vele, mintha nem, de kellett volna. 

Valamint a hónap gesztus is lehet azoknak, akiknek nagyobb gond a harminc száraz nap. Biztatás feléjük, nomeg nem ingereljük őket, ne legyen nekik akkora kísértés. Együtt csináljuk, mindegy kinek mekkora erőfeszítés. Legyen tömegsport, a közösség ereje adja a lendületet, ne az egyéni kiválóság és teljesítmény versenye legyen. 

Mi van még e téren? Biztosan sok minden. A lényeg, hogy használjuk és használjuk jól, épülésre, gyógyulásra, közösségre, tapasztalatra. Értünk van ez a hónap.