te matika

Segítséget kérni egyébként is kellemetlen, amit tovább nehezíthet, hogy meg is kell fogalmaznunk. Alapvetően tematikusan gondolkodunk, szeretjük a rendet magunkban, így a gondjainkban is.
A mikrocsoportok kapcsán merült fel, mi is legyen a téma? Elsősorban természetesen az, amit az érintettek hoznak, hisz az foglalkoztatja őket, miért is foglalkoznánk mással? Viszont általában egyszerre több gondunk is van, amivel törődnünk kellene. Valamint olyan is előfordul, hogy felismerjük: tényleg, ez nekem is kérdés. Talán segítség az alábbi – messze nem teljes – tematika, és tudunk azonosulni egyik-másik pontjával.

Egyéni (max ÖT) csoport:

Kapcsolati (dupla PÁR) csoport:

- valamilyen függőséggel küzdök - nehezen döntök helyzetekben - munkahelyi/iskolai  konfliktusaim vannak - meg kéne védeni magam - önállóbbnak kéne lennem - nem jövök ki a családommal - tartok egy betegségtől - elveszítettem valakit - beilleszkedési gondjaim vannak - magamra hagyott vagyok - túl sok a stressz - nehéz megélni a hitem/vallásom

- eredeti családunknak túl nagy a befolyása - nem sikerül egymásra figyelni - nem sikerül megbeszélni a dolgokat - a közös döntések gondot okoznak nekünk - bizalmi gondjaink vannak - nagyon más a sebességünk, energiaszintünk - valahogy kihűlt, pedig szeretnénk - konfliktusaink valahogy érthetetlenek, kezelhetetlenek - elvárásaink nem egyeznek - értékrendi eltéréseink vannak - magamra hagy a párom – magára hagyom a páromat - már a váláson/szakításon gondolkodunk

Ha magunkénak érezzük a tematika egyikét (vagy akár többet), érdemes lehet keveset halogatni – hisz nincs más aki megoldja helyettünk – és jelentkezni. Legyen jelszavunk, hogy ma: tematika – holnap: mikrocsoport (elég szörnyű, de nem bírtam ki).

Természetesen a fenti tematika segítség lehet az egyéni vagy kapcsolati konzultáció kérése esetén is.

csoport?

Ha már odáig eljutottunk, hogy segítségre van szükségünk gyakran felmerül a kérdés, vajon egyénileg keressünk szakembert vagy egy csoportot válasszunk?

A szakembert köti a titoktartás, környezetünk sem feltétlenül tud arról, hogy oda járunk, ráadásul mivel ketten vagyunk csak ránk figyel, velünk foglalkozik és hamar kialakulhat az a bizalmi, támogató kapcsolat, ami aztán továbblendít.

A csoportban szintén alap a titoktartás, ráadásul megélhetjük, hogy nem vagyunk egyedül, a többiek tapasztalata és segítsége mellett egy közösség is rendelkezésünkre áll, ami aztán továbblendít.

Úgy tűnik több jó megoldás van.

Életvezetés

Egy ismerősömmel szóba került, hogy lennének valami csoportok életvezetéses témában. Úgyhogy el is gondolkodtam, mi is az életvezetés, mint olyan.

A közlekedés hatóságilag három területre oszlik: ember, jármű és pálya. Ilyen engedélyek kellenek a (gépjárműves) közlekedéshez (persze csak nagy vonalakban, lehetnek más kivételek). Az ember részéről szükséges a jogosítvány. A jármű felől műszaki vizsga. Pálya akkor megfelelő, ha „rendeltetésszerű használatra alkalmas, és kielégíti a forgalombiztonsági követelményeket”, amit szintén hatóság dönt el. Lehet-e ennek más jellegű olvasata is? Kvázi példázatként életútra? Próbáljuk meg...