Általában feladatokat, problémákat kezelünk, próbálunk megoldani és ennek reményében teszünk-veszünk a fizikai világban. A klasszikus villanykörte becsavarás is problémamegoldás, szükséges hozzá a helyzet megértése, a megoldás kitalálása majd végrehajtása. Egyszerű helyzetekre, főleg némi gyakorlattal, könnyen találunk megoldásokat.
A személyesebb, érzékenyebb, bonyolultabb témák azonban már a megértésükkel is gondot jelentenek. Egy emberi gesztus, több résztvevős szituáció, minket érzékenyen érintő történés megítélése nagyban függ attól, hogy viszonyulunk hozzá. És megítélés mindig van, el kell helyeznünk az univerzumunkban mindent.
Szerencsére általános tapasztalat, hogy valami nem olyan, mint elsőre gondoltuk. Vagy jobb, vagy rosszabb, vagy egyszerűen más, de megváltozhat bennünk, mit is gondolunk róla. Egy megnyilvánulást kritikusnak vagy gúnyosnak éreztünk és aztán kiderült mégsem annak szánták – ahogy a fordítottjára is van sajnos példa. Lényeges, mit látunk a dolgokba, rosszindulatot, jóindulatot vagy bármi egyebet. Ez nagyban eldönti, hogy is reagálunk, esetleg milyen irányú tévedésünket bánjuk jobban. Persze sokszor ki sem derül az eredeti szándék, így aztán maradunk a feltevésünknél.
Ha a szemléletünkön szeretnénk változtatni, azt kicsit korrigálni, valami élhetőbb világnézetet és viszonyulást kialakítani, jól jöhetnek eszközök. Amivel megismerjük és kezelni tudjuk saját hozzáállásunkat. Szép szó a szemléletformálás, és külön jó lehet, ha ez a valóság és realitás irányába történik. Nem csak kényelmes hiedelmeket és univerzális fantáziavilágot építünk magunknak, remélhetőleg.
Annyi minden formálhatja a szemléletünket. Például a megfigyelés, tapasztalat. Amennyire lehet, érdemes elfogulatlanul művelni. Nomeg az ismeretek, megértés, utánajárás. Nem kis feladat olykor, sokkal kényelmesebb keveset tudni és inkább nem foglalkozni dolgokkal. A kritikus gondolkodás kifejezetten kellemetlen dolog, elbizonytalaníthat, kicsit gyökértelenné, kapaszkodók nélkülivé is válhatunk. Sokkal bonyolultabb, mint egyszerű válaszoknál és magyarázatoknál megmaradni. Hisz sokféleképpen értelmezhetőek és magyarázhatóak a dolgok.
Talán még a kapcsolatokat érdemes kiemelni, ezekben tanuljuk a legtöbbet. Aktuális szemléletünket is így szedtük össze, olykor konkrétan tudhatjuk is kitől mit. Ha változtatni szeretnénk, szintén a kapcsolatok segíthetnek. A támogató, kritikus, tanító, korrigáló kapcsolatok meg példaképek és ellenpéldák. Eszközök, amik alakítanak és amik által alakíthatjuk magunkat. Alkalom adtán akár valami segítő kapcsolat is beleférhet.